Под натоварване най-общо се разбира сумарното въздействие на тренировъчните средства и методи върху спортиста. Установено е, че когато един мускул прекрати дейността си и с това спира активното разпадане на веществата, процесите...

Една от главните социални функции на спорта в съвременното общество е неговата биоадаптационна и психорегулативна роля, което осигурява на индивида необходимата му степен на двигателната активност...

Към основните средства се включват физическите упражнения, а към допълнителните - естествените сили на природата, хигиенните фактори и физическият труд...

За постигането на максимални резултати в тази интересна и динамична дисциплина се необходими богата координация на движенията, отлично развито чувство за ритъм, бързина, ловкост, гъвкавост, съвършена техника...

За постигането на максимални резултати в тази интересна и динамична дисциплина се необходими богата координация на движенията, отлично развито чувство за ритъм, бързина, ловкост, гъвкавост, съвършена техника....

Занятията са насочени към формиране и усъвършенстване на навиците за преодоляване на препятствия, хвърляне на граната, специални упражнения и действия...

Пищови готови по теория и методика на физическото възпитание...

Исторически сведения за футболната игра в световен и национален мащаб.футболът възниква на основата на идеята на игрите с топка,съпътстващи развитието на културата на народите още в дълбока древност...